我们真正该“卷”的，是自己

——重思教育本质与父母角色

郭  妮

在育儿的道路上，许多人都曾经历过这样的时刻：被“别人家的孩子”的成就所震撼，被“别人家的妈妈”的付出所冲击，进而陷入深深的焦虑与自我怀疑。当教育日渐演变为一场没有硝烟的竞赛，我们是否曾静心思考：什么才是孩子真正需要的成长？通过我的长期观察与深度思考，结合教育理论，我试图探讨教育的本质与父母角色的真谛。

一、个案观察：极致规划下的教育图景

故事始于一次失败的孩子间玩耍邀约。我发现，邻居家小姑娘的课余时间被精确到分钟管理：编程课、眼睛按摩、专项运动课…这一切由一位70多岁的姥姥风雨无阻地护送完成。

而背后的总策划者——孩子妈妈，展现出惊人的执行力：为保护视力，她不畏北方寒冬，每周雷打不动带孩子骑行；周末则驱车百公里去远郊露营，独立完成搭帐篷、准备食物等各项工作。她的生活宛如上了发条的陀螺，目标明确、计划周详、执行彻底。

这种高度控制的教育模式，表面上是为了孩子全面发展，深层却可能反映了成人对不确定性的恐惧，以及对“落后”的过度担忧。

二、光环之下：焦虑的循环与代价

然而，极致规划的背面是难以掩饰的焦虑。这位妈妈甚至因劳累生病住院，却在病床上仍远程协调孩子的课程。家人的言语中透露着无奈：昂贵的“预防性”眼镜、家中各式各样的训练仪器…只有通过不断的“安排”和“投入”，才能稍稍缓解她内心的不安。

我观察到了一个明显的循环：辛苦工作——用物质补偿孩子和自己——为维持消费而更拼命工作——透支健康与亲子关系。这种将外部焦虑转化为对孩子无限要求的做法，背后往往是对教育本质的偏离。

更令人深思的是，在这种模式下被忽视的隐性代价。当一个跳绳成绩优异的小姑娘，因一次发挥失常而情绪崩溃，家人“你再这样，姥姥就不要你了”的责备，让她充满了被抛弃的恐惧。这一幕生动地揭示了：当孩子的自我价值感与外在表现过度绑定时，他们的内心世界变得何等脆弱。

三、教育异化：从成长陪伴到性能竞赛

当下，许多家庭不自觉地将孩子推向了“内卷”的第一线：课程表精确到分钟，考核标准唯量化是从。这种教育异化现象，实则是将孩子当作了满足成人期待的性能竞赛参与者。

当家长的自我价值与孩子的表现过度绑定时，教育就容易偏离其本质。我们追求的是孩子的幸福，还是填补自己内心的空缺？我们是在培养一个完整的人，还是在打造一个符合社会标准的“产品”？

教育的真正成果，不应只是一张漂亮的成绩单，更应是一个拥有健康人格、能够感知幸福、内心充满力量的人。在追求可见成果的过程中，一些更重要的东西常被忽视：孩子的情绪是否被看见？他们的内心是否快乐从容？他们是否具备面对挫折的韧性？

四、寻找平衡：教育是“度”的艺术

这段观察之旅的终点，并非简单的批判或推崇，而是深刻的和解。我在看到“鸡娃”带来的实际成效——包括自己孩子经过专业引导后的积极变化时，也不得不承认“坚持确实有用”。

这启示我，教育从来不是“卷”与“不卷”的二选一，而是一场关于“度”的修行。好的教育者，懂得在“推动”与“放手”之间寻找平衡。它要求我们尊重孩子的独特性，倾听他们的声音，在提供支持的同时，留出自主成长的必要空间。

适度的引导和必要的坚持，是帮助孩子建立良好习惯、发现自身潜能的重要方式。关键在于把握“度”的智慧，避免将教育简化为资源的堆砌与时间的填充。

五、转变视角：将“卷”的对象回归自身

如果我们认同教育的关键在于“育人”，那么重点就应从“如何改造孩子”转向“如何提升自己”。真正的“卷”，不应该是对孩子无休止的鞭策，而应是父母转向自身的内在成长：

· “卷”情绪管理： 成为情绪稳定、心态平和的榜样，为孩子创造安全的情感环境。

· “卷”关系质量： 营造一个充满理解、信任与支持的家庭氛围，让爱成为教育的底色。

· “卷”教育智慧： 培养善于发现孩子独特亮点的眼睛，学会观察与倾听。

· “卷”自我成长： 保持学习，首先成为一个完整、充盈的个体，以身作则。

教育的根本，是“立德树人”。它始于成年人的自我觉察与改变。最好的教育，不是最贵、最严苛的，而是最合适的。它需要我们放下社会的标尺，真正看见眼前这个独一无二的生命。

结 语

当我们将焦点从外部比较收回至内在建设，才能为孩子创造一个真正利于其茁壮成长的——一个不急于催熟，而是允许他按照自己节奏，最终长成参天大树的环境。

别再把孩子当作“内卷”的战场，我们真正该“卷”的，是自己。这不仅是教育智慧的体现，更是对生命成长规律的最高尊重。

推荐书目：

一、 理解孩子，奠定教养基石

1. 《真希望我父母读过这本书》

作者： [英] 菲利帕·佩里

馆藏位置：图书馆外借库八层；索书号：G78/1139

推荐理由：这本书的重点不是教你如何“搞定”孩子，而是如何理解你与孩子的关系，以及你童年的经历如何影响着你的教养方式。它像一面镜子，帮你看清亲子关系的本质，非常适合希望打破代际循环、改善家庭氛围的父母。它会让你明白，修复关系比纠正行为更重要。

2. 《内在动机：自主掌控人生的力量》

作者： [美] 爱德华·L. 德西

馆藏位置：图书馆外借库八层；索书号：B848.4/957

推荐理由：为什么奖励和惩罚最终会削弱孩子的学习兴趣？这本书给出了答案。它深刻揭示了“胡萝卜加大棒”式教育的弊端，并指导我们如何帮助孩子找到源自内心的“内在动机”。读完你会懂得，保护孩子的好奇心与自主感，远比外部驱动更能让他们走向卓越和幸福。

二、 认识自我，实现父母成长

3. 《父母的觉醒》

作者： [美] 沙法丽·萨巴瑞

馆藏位置：图书馆外借库八层；索书号：G78/1132:2

推荐理由：这本书旗帜鲜明地提出，教育孩子的过程，首先是父母的自我修行。它强烈呼吁父母放下对孩子的过度控制和不切实际的期望，转向认识和完善自我。当你开始“卷”自己，变得平和而清醒时，你会自然而然地给孩子提供一个更健康的成长环境。

4. 《被讨厌的勇气》

作者： [日] 岸见一郎、古贺史健

馆藏位置：图书馆外借库八层；索书号：B821-49/446

推荐理由：本书以阿德勒心理学为基础，通过对话的形式探讨如何摆脱他人评价的束缚，找到真正的自我。书中强调“课题分离”的概念，帮助读者学会区分自己的情绪和他人的情绪，从而减少不必要的心理负担。通过接纳自己、直面情绪，读者可以找到内心的自由与平和。

三、 看见未来，重塑教育观念

5. 《未来学校：重新定义教育》

馆藏位置：图书馆外借库八层；索书号：G4/26

作者： [美]   萨尔曼·可汗

推荐理由：本书由可汗学院创始人萨尔曼·可汗撰写，探讨了传统教育模式的局限性，并提出了未来教育的全新图景。作者主张个性化学习、混合式教学和终身学习，强调教育应适应每个孩子的独特需求，而不是“一刀切”的模式。书中还提供了许多创新教育模式的案例和实操建议，帮助家长和教育者重新思考教育的本质

6. 《园丁与木匠：重新定义父母角色》

作者： [美] 艾莉森·高普尼克

推荐理由：本书从发展心理学的角度，重新定义了父母的角色。作者提出，父母不应像“木匠”一样试图将孩子塑造成某种特定的样子，而应像“园丁”一样，为孩子提供成长的土壤和环境。书中强调，孩子的成长是一个自然的过程，父母需要做的是提供支持、爱和自由，而不是过度干预。通过科学研究和生动案例，作者为家长提供了全新的育儿视角。

阅读寄语：

教育不是一场需要赢在起跑线的比赛，而是一段彼此滋养、共同成长的漫长旅程。希望这些书籍能为您带来力量与启发，让您更加从容、幸福。